• تاریخ : دوشنبه, ۱۸ آبان , ۱۴۰۵
  • برابر با : Monday - 9 - November - 2026
  • ساعت :

    اخبار فوری...

    سپاهان اصفهان فاتح نبرد تختی؛ ناکامی خیبر در خرم آباد آبان ۸, ۱۴۰۵ ورود جدی دستگاه قضایی برای تعیین تکلیف و احیای پارسیلون خرم‌آباد/ واگذاری کارخانه مورد توجه قرار گیرد آبان ۸, ۱۴۰۵ تسهیلات ویژه تبصره ماده ۱۰۰ برای حمایت از صاحبان مشاغل در نظر گرفته شده است آبان ۷, ۱۴۰۵ کشاورزان و دامداران لرستانی سهم قابل‌توجهی در تولید محصولات کشاورزی و دامی دارند آبان ۶, ۱۴۰۵ ایجاد بازار تنظیمی و معیشت محور با قیمت مناسب را در دستور کار قرار دادیم آبان ۶, ۱۴۰۵ شهرستان پلدختر در جریان ارزیابی پایگاه‌های اورژانس پیش‌بیمارستانی لرستان، به‌عنوان شهرستان نمونه انتخاب شد آبان ۶, ۱۴۰۵ هفته کتاب فرصتی برای تقویت فرهنگ مطالعه و هم‌افزایی دستگاه‌های فرهنگی لرستان است آبان ۶, ۱۴۰۵ کارخانه داروسازی دامی بروجرد محصولات خود را به سه کشور همسایه صادر می‌کند آبان ۵, ۱۴۰۵ خاموشی یک ذهن روشن | مرگ ناگهانی مرد آب؛ پایان یک دوره دانایی آبان ۴, ۱۴۰۵ ارایه طرح راه‌اندازی خانه‌های شاهنامه و جشنواره‌های ملی شاهنامه‌خوانی برای تقویت عظمت و اقتدار ملی آبان ۴, ۱۴۰۵

    رتبه نخست لرستان در عملکرد استرداد مالیاتی کشور
    مدیرکل امور مالیاتی استان لرستان خبر داد:

    رتبه نخست لرستان در عملکرد استرداد مالیاتی کشور

    مهر ۱۴, ۱۴۰۵

    مدیرکل امور مالیاتی استان لرستان از کسب رتبه نخست کشور توسط لرستان در شاخص عملکرد استرداد مالیاتی در ارزیابی شش‌ماهه نخست سال ۱۴۰۵ خبر داد.

    افزایش تورم توان مالی واحدهای تولیدی را به شدت کاهش داده است
    رئیس اتاق بازرگانی لرستان گفت:

    افزایش تورم توان مالی واحدهای تولیدی را به شدت کاهش داده است

    تیر ۳۱, ۱۴۰۵

    رئیس اتاق بازرگانی لرستان با اشاره به رشد مستمر نرخ تورم در کشور تصریح کرد: افزایش تورم موجب رشد چشمگیر هزینه‌های مواد اولیه، دستمزد، حمل‌ونقل و سایر نهاده‌های تولید شده و توان مالی واحدهای تولیدی را به شدت کاهش داده است.

    پروژه‌های عمرانی استان لرستان جزو طرح‌های مهم شبکه حمل‌ونقل کشور می باشند
    مدیرعامل شرکت ساخت‌وتوسعه زیربناهای حمل‌ونقل کشور خبر داد:

    پروژه‌های عمرانی استان لرستان جزو طرح‌های مهم شبکه حمل‌ونقل کشور می باشند

    تیر ۲۶, ۱۴۰۵

    مدیرعامل شرکت ساخت‌وتوسعه زیربناهای حمل‌ونقل کشور گفت: چالش‌های موجود در زمینه تأمین منابع مالی برخی پروژه‌ها نیز بررسی شد و مقرر گردید پیگیری‌های لازم برای تأمین اعتبارات مورد نیاز با همکاری دستگاه‌های مرتبط ادامه پیدا کند.

    آبان ۴, ۱۴۰۵

    ارایه طرح راه‌اندازی خانه‌های شاهنامه و جشنواره‌های ملی شاهنامه‌خوانی برای تقویت عظمت و اقتدار ملی

    مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی لرستان از ارایه طرح راه‌اندازی «خانه‌های شاهنامه» و برگزاری جشنواره‌های ملی شاهنامه‌خوانی وتقویت عظمت و اقتدار ملی بهره گرفت در این استان خبر داد.

    آخرین مطالب

    اعضای جدید هیات رئیسه شورای اسلامی لرستان انتخاب شدند

    اعضای جدید هیات رئیسه شورای اسلامی لرستان انتخاب شدند

    انتخابات اعضای هیات رئیسه سال سوم از دوره چهارم شورای اسلامی استان لرستان برگزار شد. به گزارش گفتار ما در اجرای ماده ۱۶ اصلاحیه قانون تشکیلات، وظایف و انتخابات شوراهای اسلامی کشور و انتخاب شهرداران (اصلاحی ۶/۷/۸۲ و ۲۷/۸/۸۶)، انتخابات هیأت رئیسه شورای اسلامی استان لرستان رأس ساعت ۱۱ روز چهارشنبه دوم دی‌ماه ۱۳۹۴ در […]

    ممنوعیت سیاه‌نمایی و بزرگ‌نمایی در فضای انتخاباتی لرستان

    ممنوعیت سیاه‌نمایی و بزرگ‌نمایی در فضای انتخاباتی لرستان

    به گزارش روشنا، معاون اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم دادگستری استان لرستان با اعلام این خبر گفت: در این عرصه باید از تخریب معنوی (ترور شخصیت) بزرگان و مسئولان نظام خودداری کرد تا وحدت ملی و استقلال کشور تقویت و دشمنان انقلاب منکوب و محمدتقی شاکرمی معاون اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم دادگستری […]

    رئیس جدید خبرگزاری ایرنا لرستان منصوب شد

    رئیس جدید خبرگزاری ایرنا لرستان منصوب شد

    “محمد خدادادی” مدیر عامل خبرگزاری جمهوری اسلامی (ایرنا) با صدور حکمی رئیس جدید این خبرگزاری در استان لرستان را منصوب نمود. بر اساس این حکم “شاهین فرشاد” به عنوان رئیس جدید خبرگزاری ایرنا منطقه لرستان منصوب شده است. فرشاد ریاست دفاتر خبرگزاری ایرنا در استان‌های کرمان، مرکزی، تهران و مدیر کل اخبار استان‌های سازمان خبرگزاری […]

    مرگ دو نفر در لرستان به علت آنفلوانزا رد شد

    مرگ دو نفر در لرستان به علت آنفلوانزا رد شد

    رئیس دانشگاه علوم پزشکی لرستان از شناسایی ۱۹ بیمار مبتلا به آنفلونزا در لرستان خبرداد. به گزارش گفتار ما، کوروش ساکی در کارگروه تخصصی سلامت و امنیت غذایی استان گفت: از این افراد، ۱۷ نفر در بیمارستان بستری و دو نفر پس از بهبودی مرخص شده‌اند. وی خبر مرگ دو نفر در لرستان به علت […]

    برگزاری جشنواره علمی بسیج دانشجویی در لرستان

    به گزارش گفتار ما علی معتمدی مسوول علمی بسیج دانشجویی لرستان گفت: دوازدهمین جشنواره فعالیت‌های علمی برتر بسیج دانشجویی استان لرستان اسفندماه در خرم‌آباد برگزار می‌شود. وی افزود: این جشنواره در بخش‌های نشریات تخصصی، بیانیه‌ها و نامه‌های رسانه‌ای تخصصی، کرسی‌های آزاداندیشی علمی و تخصصی، برنامه‌های دانشگاهی آمفی‌تئاتری از قبیل مناظرات، پخش فیلم و مستند که […]

    چهره بسیج رسانه را فراتر از جناح سیاسی تعریف کنیم/ فریبرز حاتمی

    چهره بسیج رسانه را فراتر از جناح سیاسی تعریف کنیم/ فریبرز حاتمی

    رئیس بسیج رسانه استان لرستان گفت: چهره بسیج رسانه فراتر از جناح سیاسی بلکه یک جبهه فرهنگی در مقابل نفوذ فرهنگی غرب است. به گزارش گفتار ما، فریبرز حاتمی در نشست سالانه اقشار بسیج رسانه که در تالار ارشاد اسلامی خرم‌آباد برگزار شد، اظهار داشت: همه ما به یک شناخت از این موضوع که رسانه […]

    رئیس جدید بنیاد شهید و امور ایثارگران شهرستان پل‌دختر معرفی شد.

    رئیس جدید بنیاد شهید و امور ایثارگران شهرستان پل‌دختر معرفی شد.

    به گزارش گفتار ما، در مراسمی با حضور امام‌جمعه پل‌دختر، فرماندار این شهر و مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران لرستان برگزار شد، رئیس جدید بنیاد شهید و امور ایثارگران شهرستان پل‌دختر معرفی شد. در این مراسم “فریدون کاوه” به‌عنوان رئیس جدید بنیاد شهید و امور ایثارگران شهرستان پل‌دختر معرفی شد. قبل از وی “غلام‌علی […]

    مدیران استانی ریسک‌پذیر باشند/ هوشنگ بازوند

    مدیران استانی ریسک‌پذیر باشند/ هوشنگ بازوند

    استاندار لرستان در جلسه شورای توسعه و برنامه‌ریزی استان که در استانداری لرستان برگزار شد با بیان این‌ که اگر مدیران استان ریسک‌پذیر باشند و این قانون را اجرا کنند، لرستان به توسعه خوبی خواهد رسید، افزود: تنها دستگاهی که تاکنون توانسته آن را اجرا کند استانداری بوده است که آن هم با پی‌گیری‌ های […]

    توانمند سازی زنان به ویژه زنان بی سرپرست در دستور اداره کل امور بانوان استانداری لرستان

    توانمند سازی زنان به ویژه زنان بی سرپرست در دستور اداره کل امور بانوان استانداری لرستان

    به گزارش گفتار ما، لیلا سلاحورزی مدیرکل امور بانوان استانداری لرستان در دیدار بانوان استان با اشرف بروجردی معاون پژوهش گاه علوم انسانی و مطالعات انسانی کشور افزود: توانمند سازی زنان به ویژه زنان بی سرپرست در دستور کار قرار دارد و امسال نیز اقدامات مطلوبی در این راستا در سطح کشور انجام شده است. […]

    برگزیدگان جشنواره‌ عکس بسیج لرستان

    برگزیدگان جشنواره‌ عکس بسیج لرستان

    به گزارش آفتاب زاگرس، برگزیدگان جشنواره‌ عکس بسیج استان لرستان معرفی شدند. در آیین اختتامیه این جشنواره در تالار شهید آوینی خرم‌آباد منتخبین حوزه عکس و فیلم معرفی شدند. بنابر رای داوران در بخش سبک زندگی ایرانی اسلامی جشنواره عکس، امین آزادبخت، امیر امید نژاد و علی‌رضا نعمت‌الهی توانستند تندیس جشنواره، لوح افتخار و جایزه […]

    ۱۵۰ میلیارد برآورد اولیه سیل در شهرستان دوره چگنی

    فرماندار دوره چگنی می‎گوید: هنوز خسارات سیلاب اخیر در این شهرستان جمع‎بندی نشده است. به گزارش آفتاب زاگرس، قدرت‎الله ترابی‎نژاد، با اشاره به وقوع سیل اواخر هفته گذشته در این شهرستان، اظهار کرد: برآورد اولیه خسارت سیل، بالغ بر ۱۵۰ میلیارد ریال است. وی ادامه داد: البته هنوز خسارات سیل را جمع‎بندی نهایی نکرده‎ایم و […]

    یک هزار میلیارد تومان به حوزه آب، راه و کشاورزی لرستان اختصاص یافت
    استاندار لرستان عنوان کرد:

    یک هزار میلیارد تومان به حوزه آب، راه و کشاورزی لرستان اختصاص یافت

    استاندار لرستان عنوان کرد: یک هزار میلیارد تومان به حوزه آب، راه و کشاورزی لرستان اختصاص یافت.

    اقتصاد و بازار

    شناسایی بیش از ۱۰ هزار میلیارد تومان اموال دولتی برای ورود به چرخه مولدسازی لرستان
    مدیرکل امور اقتصادی و دارایی لرستان خبر داد:

    شناسایی بیش از ۱۰ هزار میلیارد تومان اموال دولتی برای ورود به چرخه مولدسازی لرستان

    مدیرکل امور اقتصادی و دارایی لرستان از شناسایی بیش از ۱۰ هزار میلیارد تومان اموال دولتی برای ورود به چرخه مولدسازی خبر داد.

    قیمت طلا ۱۸ عیار امروز شنبه ۷ شهریور ۱۴۰۵/ افزایش قیمت طلا+جزئیات

    قیمت طلا ۱۸ عیار امروز شنبه ۷ شهریور ۱۴۰۵/ افزایش قیمت طلا+جزئیات

    امروز شنبه ۷ شهریور ۱۴۰۵ بر طبق نرخ اعلامی سایت اتحادیه طلا و جواهر، شاهد رشد قیمت‌‌‌‌ طلا نسبت به روز گذشته است.

    افزایش تورم توان مالی واحدهای تولیدی را به شدت کاهش داده است
    رئیس اتاق بازرگانی لرستان گفت:

    افزایش تورم توان مالی واحدهای تولیدی را به شدت کاهش داده است

    رئیس اتاق بازرگانی لرستان با اشاره به رشد مستمر نرخ تورم در کشور تصریح کرد: افزایش تورم موجب رشد چشمگیر هزینه‌های مواد اولیه، دستمزد، حمل‌ونقل و سایر نهاده‌های تولید شده و توان مالی واحدهای تولیدی را به شدت کاهش داده است.

    بخشی از نیاز تامین مرغ استان‌های همجوار از طریق لرستان تأمین می شود
    مدیرکل شرکت پشتیبانی امور دام لرستان خبر داد:

    بخشی از نیاز تامین مرغ استان‌های همجوار از طریق لرستان تأمین می شود

    مدیرکل شرکت پشتیبانی امور دام لرستان خاطرنشان کرد: از ابتدای امسال تاکنون حدود یک‌هزار و ۵۰۰ تن مرغ منجمد در راستای تنظیم بازار در سطح استان توزیع شده و بخشی از نیاز استان‌های همجوار نیز از طریق لرستان تأمین شده است.

    توسعه گردشگری پایدار و تامین آب ۲ هزار و ۳۹۵ هکتار از اراضی مستعد پایاب دستاورد اصلی سد زیبامحمد خرم آباد خواهد بود
    مدیرعامل شرکت آب منطقه‌ای لرستان گفت:

    توسعه گردشگری پایدار و تامین آب ۲ هزار و ۳۹۵ هکتار از اراضی مستعد پایاب دستاورد اصلی سد زیبامحمد خرم آباد خواهد بود

    مدیرعامل شرکت آب منطقه‌ای لرستان ابراز امیدواری کرد با تزریق به‌موقع منابع مالی، شاهد بهره‌برداری هرچه سریع‌تر از سد زیبا محمد باشیم تا با ایجاد اشتغال مستقیم و غیر مستقیم برای یک هزار صد نفر و ارتقای چشمگیر سطح درآمدهای ناشی از کشاورزی و دامپروری شاهد شکوفایی منطقه باشیم.

    لُر نامه

    خاموشی یک ذهن روشن | مرگ ناگهانی مرد آب؛ پایان یک دوره دانایی

    خاموشی یک ذهن روشن | مرگ ناگهانی مرد آب؛ پایان یک دوره دانایی

    دکتر رضا میرزایی از همان جنس انسان‌هایی بود که نبودشان، خلأیی واقعی در یک حوزه تخصصی ایجاد می‌کند؛ نه فقط برای همکاران و دوستانش، بلکه برای مردمی که شاید با او هم صحبت نشده باشند.

    کتاب «سه گام مقدس»؛ نگاهی قرآنی به زکات، انفاق و سنجش اعمال منتشر شد

    کتاب «سه گام مقدس»؛ نگاهی قرآنی به زکات، انفاق و سنجش اعمال منتشر شد

    کتاب «سه گام مقدس؛ زکات، انفاق و سنجش اعمال» نوشته علی مینایی، با موضوع تبیین آموزه‌های قرآنی درباره زکات، انفاق و مسئولیت انسان در برابر نعمت‌های الهی، در ۵۵ صفحه توسط انتشارات ستین منتشر شد.

    وقتی صدای شادی، بوی مرگ می‌گیرد؛ رسمی که همچنان در مراسم‌ها قربانی می‌گیرد
    روزنامه نگار تحقیقی طی یادداشتی نوشت:

    وقتی صدای شادی، بوی مرگ می‌گیرد؛ رسمی که همچنان در مراسم‌ها قربانی می‌گیرد

    بی شک فلسفه وجودی این رفتار و هر توجیهی که برای تیراندازی در مراسم‌ها، به‌ویژه مراسم‌های شادی، مطرح شود، نمی‌تواند خطرات و پیامدهای آن را توجیه کند.

    غذا‌های محلی لرستان؛ از زیربرنجی تا جگروز

    غذا‌های محلی لرستان؛ از زیربرنجی تا جگروز

    لرستان از نخستین سکونت‌گاه‌های بشری با فرهنگ غذایی غنی و قابل توجهی دارد که یکی از جاذبه‌های گردشگری این استان غذا‌های سنتی آن است که در سال‌های گذشته برخی نیز در فهرست آثار ملی به ثبت رسیده اند.

    مراقب بدعت‌های نوظهور در لرستان باشیم؛ وقتی مُردن هم به میدان چشم‌وهم‌چشمی تبدیل می‌شود
    روزنامه نگار تحقیقی طی یادداشتی نوشت:

    مراقب بدعت‌های نوظهور در لرستان باشیم؛ وقتی مُردن هم به میدان چشم‌وهم‌چشمی تبدیل می‌شود

    پس همگی اجازه ندهیم قبرستان‌ها به ویترین رقابت های اجتماعی تبدیل شوند. بیایید دوباره به جایی برگردانیم که ارزش واقعی آنجاست، بله به دل انسان‌ها. جامعه ما نیز بیش از هر زمان دیگری به این نیاز دارد که سادگی، قناعت، همدلی و حرمت انسان را دوباره به ارزش تبدیل کند.

    محیط زیست و گردشگری

    «گنجینه آب لرستان» میراث ماندگار پژوهشی دکتر رضا میرزایی
    رئیس بنیاد ایران‌شناسی لرستان گفت:

    «گنجینه آب لرستان» میراث ماندگار پژوهشی دکتر رضا میرزایی

    رئیس بنیاد ایران‌شناسی لرستان با تسلیت درگذشت دکتر رضا میرزایی، مدیرعامل اسبق شرکت آب منطقه‌ای لرستان، کتاب «گنجینه آب لرستان» را از آثار ارزشمند در زمینه معرفی میراث تاریخی و تمدنی این استان دانست.

    رضا میرزایی؛ گنجینه‌ی آب لرستان که از تب‌وتاب افتاد
    باستان شناس و مدیر سابق میراث فرهنگی و گردشگری لرستان طی یادداشتی نوشت:

    رضا میرزایی؛ گنجینه‌ی آب لرستان که از تب‌وتاب افتاد

    گاهی در مسیر زندگی، دیداری ساده، سرآغاز اتفاقی بزرگ و ماندگار می‌شود؛ دیداری که بی‌آن‌که بدانیم، رشته‌های پراکنده‌ی اندیشه را به هم پیوند می‌دهد و راهی تازه پیش روی پژوهش و دانایی می‌گشاید.

    قرار گرفتن لرستان در جمع سه استان برتر کشور در حوزه پیشگیری و اطفای حریق در سال ۱۴۰۵
    مدیرکل منابع طبیعی لرستان گفت:

    قرار گرفتن لرستان در جمع سه استان برتر کشور در حوزه پیشگیری و اطفای حریق در سال ۱۴۰۵

    مدیرکل منابع طبیعی لرستان با اشاره به عملکرد مجموعه منابع طبیعی در زمینه حفاظت از جنگل‌ها و مراتع، از قرار گرفتن لرستان در جمع سه استان برتر کشور در حوزه پیشگیری و اطفای حریق در سال ۱۴۰۵ خبر داد.

    دریاچه گهر در فهرست جهانی کنوانسیون رامسر ثبت شد
    مدیرکل حفاظت محیط زیست لرستان خبر داد:

    دریاچه گهر در فهرست جهانی کنوانسیون رامسر ثبت شد

    مدیرکل حفاظت محیط زیست لرستان از ثبت دریاچه گهر در فهرست تالاب‌های با اهمیت بین‌المللی کنوانسیون رامسر خبر داد و گفت: این ثبت، مسئولیت دستگاه‌های متولی و مردم در قبال حفاظت از این اکوسیستم ارزشمند را سنگین‌تر کرده است.

    لرستان به دلیل برخورداری از پل‌های تاریخی متعدد، به «سرزمین پل‌های تاریخی ایران» شهرت دارد
    مدیرکل میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی لرستان گفت:

    لرستان به دلیل برخورداری از پل‌های تاریخی متعدد، به «سرزمین پل‌های تاریخی ایران» شهرت دارد

    مدیرکل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی لرستان از نمایان شدن بقایای یک سازه معماری در محدوده میدان عشایر بروجرد خبر داد و گفت: بررسی‌های اولیه نشان می‌دهد این اثر احتمالا بقایای پلی تاریخی متعلق به دوران پهلوی اول است.

    آغاز مرمت پل تاریخی افرینه لرستان
    مدیرکل میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی لرستان گفت:

    آغاز مرمت پل تاریخی افرینه لرستان

    مدیرکل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی لرستان از آغاز عملیات مرمت و حفاظت از پل تاریخی افرینه خبر داد و گفت: در این مرحله، سطح گذر این پل تاریخی با استفاده از سنگ‌های سنتی ساماندهی و اجرا می‌شود.

    روشنا پلاس

    راهنمای دریافت گواهی ثنا

    راهنمای دریافت گواهی ثنا

    یکی از مدارک الزامی برای دریافت وام لندو، داشتن گواهی ثنا است. برای دریافت گواهی ثنا، شما دیگر نیازی نیست که به صورت حضوری به دفاتر قضایی مراجعه کنید. تمامی مراحل را بصورت آنلاین انجام دهید.

    تبدیل شماره شبا به شماره حساب

    تبدیل شماره شبا به شماره حساب

    با استفاده از این سرویس آنلاین میتوانید شماره شبا را به شماره حساب تبدیل کنید و از بانک مربوط به شماره شبا آگاه شوید و همچنین در مورد برخی بانکها از شعبه ی مربوط به حساب نیز اطلاع پیدا کنید و اطلاعات شعبه ی مربوطه را رایگان ببینید.

    برخورد و راهکارهای والدین هوشیار با حسادت کودکان

    برخورد و راهکارهای والدین هوشیار با حسادت کودکان

    اگر احساس می کنید که کودک شما به حسادت دچار شده و بیش از حد در آن گیر کرده است، بعضی از مراحل هستند که به او کمک می کند تا این حسادت را تحت کنترل بگیرد.

    بررسی علائم، دلایل، تشخیص و درمان پولیپ روده چیست؟

    بررسی علائم، دلایل، تشخیص و درمان پولیپ روده چیست؟

    پولیپ روده به رشد توده‌ای کوچک و غیرطبیعی در سطح داخلی روده بزرگ یا راست‌روده (رکتوم) گفته می‌شود. این توده‌ها اغلب خوش‌خیم هستند، اما در بعضی موارد ممکن است به‌مرور زمان تبدیل به تومورهای بدخیم یا سرطانی شوند.

    از کجا بفهمیم کفش اندازه مان است؟

    از کجا بفهمیم کفش اندازه مان است؟

    باید بگوییم که اندازه نادرست کفش نه تنها می تواند تاثیر منفی بر روی پاها و پشت شما داشته باشد، بلکه می تواند مانع فعالیت های شما شود.

    از موبایل و تبلت خود در روزهای گرم سال محافظت کنیم

    از موبایل و تبلت خود در روزهای گرم سال محافظت کنیم

    گرمای زیاد یکی از عوامل مخرب بر سلامت و عملکرد گوشی موبایل شناخته می‌شود که می‌تواند تأثیرات متعددی از کاهش سرعت عملکرد تا آسیب دائمی باتری و سخت‌افزار ایجاد کند که با رعایت نکات پیشگیرانه، می‌توان از این مشکلات جلوگیری کرده و عمر مفید گوشی را افزایش داد.

    در خصوص ویتامین دی نیاز هست بدانیم

    در خصوص ویتامین دی نیاز هست بدانیم

    ویتامین D نقش حیاتی در حفظ سلامت بدن داشته و زمان مصرف آن اهمیت زیادی برای جذب و اثرگذاری بهتر دارد. مصرف ویتامین D باید متناسب با شرایط فصلی، سبک زندگی و نیازهای فردی تنظیم شود.

    برو بالا